Siamo un gruppo di professionisti animati dalla volontà di condividere pratiche di mindfulness concrete e accessibili. La nostra realtà nasce dall’esperienza in tecniche di consapevolezza applicate sia nella vita quotidiana sia in gruppo. Offriamo strumenti per la gestione dell’attenzione e strategie utili per affrontare stress e ansia. Crediamo nell’ascolto, nel rispetto dei tempi di ciascuno e nella coerenza tra ciò che proponiamo e ciò che viviamo. Accompagniamo ogni persona nel proprio percorso di crescita, senza promesse assolute ma con dedizione, passione e attenzione ai dettagli.